Witaminy są to ważne dla życia związki organiczne. Są one oznaczane najczęściej wielkimi literami. Witaminy nie są...
Są to związki, które składają się z różnych rodzajów cukru, błonnika, skrobi oraz innych materiałów. Dzielimy...
Orzechy i migdały są dosyć ważnym składnikiem diety, szczególnie diety wegetariańskiej. Zawierają wiele istotnych...
Napoje te są źródłem przyjemnych doznań smakowych, mają działanie pobudzające, poprawiają nasze samopoczucie. Jednak...
Rodzaj chleba zależy od: gatunku mąki, czasu trwania fermentacji ciasta, czasu i temperatury pieczenia oraz obecności...
To jak się odżywiamy ma wpływ na nasz stan zdrowia. Dlatego warto zwracać uwagę co i w jakich ilościach spożywamy....
