Przeszukujesz kategorię ‘Odżywianie’

Witaminy są to ważne dla życia związki organiczne. Są one oznaczane najczęściej wielkimi literami. Witaminy nie są...

Są to związki, które składają się z różnych rodzajów cukru, błonnika, skrobi oraz innych materiałów. Dzielimy...

Orzechy i migdały są dosyć ważnym składnikiem diety, szczególnie diety wegetariańskiej. Zawierają wiele istotnych...

Napoje te są źródłem przyjemnych doznań smakowych, mają działanie pobudzające, poprawiają nasze samopoczucie. Jednak...

Rodzaj chleba zależy od: gatunku mąki, czasu trwania fermentacji ciasta, czasu i temperatury pieczenia oraz obecności...

To jak się odżywiamy ma wpływ na nasz stan zdrowia. Dlatego warto zwracać uwagę co i w jakich ilościach spożywamy....