LECZENIE

Opublikowany Paź 6 2014 - 4:43pm przez admin

Leczenie uzależnienia od kawy polega na odstawieniu kawy przez osobe uzależnioną. Powinna ona robić to powoli by nie spowodować szoku w organiźmie. Należy każdego dnia pić mniej kawy i sypać mniej łyżeczek do kubka. Osoba uzależniona od kawy nie musi zgłaszać się do specjalisty od uzależnień, wystarczy że porozmawia z lekarzem pierwszego kontaktu o swoim problemie. Najważniejsze to uświadomienie sobie, że jest się uzależnionym i podjęcie kroków w celu pozbycia się uzależnienia. Uzależnienie od kofeiny trzeba traktować równie poważne, jak inne uzależnienie. Bagatelizowanie może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Leczenie uzależnienia od kofeiny odbywa się w warunkach domowych, nie musimy udawać się do terapeuty uzależnień, ale potrzebne jest nam wsparcie bliskich osób. Każda osoba uzależniona potrzebuje wsparcia w innych osób, kryzys pojawia się u każdego uzależnionego, musi on jakoś przez to przejść by pokonać uzależnienie. Jeśli zauważymy, że bliska nam osoba pije kawe w nadmiarze to musimy starać się, jak najszybciej jej pomóc. Im krócej trwa uzależnienie od kawy, tym łatwiej i szybciej można z niego zrezygnować.

Zostaw wiadomość