Codziennosc

Opublikowany Lis 6 2014 - 4:20pm przez admin

W życiu codziennym spędzamy wiele godzin w tej samej postawie. Jeśli pracujemy w biurach spędzamy osiem godzin (jak nie więcej) przy komputerze. Siedzimy wtedy w jednej pozycji , która ma niewłaściwy wpływ na kondycje naszych nóg. Tak samo jest jeśli mamy prace stojącą. Wielogodzinne stanie w jednym miejscu nie ma pozywanego wpływu na naszą kondycję. Nogi coraz częściej stają się opuchnięte i zmęczone. Z czasem pojawiają się na nich drobne pajączki, potem większe, aż z czasem pojawia się problem żylaków. Dlatego warto pamiętać o przerwach w pracy, które powinnyśmy poświęcić na rozruszanie się i zmianę pozycji chociaż na krótką chwilę.

Zostaw wiadomość