Fitness

Opublikowany Lis 8 2014 - 12:19pm przez admin

Jest to swoista gimnastyka rekreacyjna. Wyróżnia się kluby fitness dla mężczyzn i kobiet, bądź obu płci jednocześnie, chociaż jest to rzadkością. Niektóre z nich posiadają w sobie jeszcze dodatkowe elementy, jak sauny suche i parowe, gabinety masażu, siłownie, zakłady fryzjerskie czy kawiarnie nawet. Do ich uprawiania wykorzystywane są różnego typu dodatkowe elementy, jak chociaż maty do jogi czy stepy. Najczęściej też ćwiczeniom towarzyszy odpowiednio wybrany podkład, do którego układa się choreografię.

Zostaw wiadomość