Dieta odchudzająca

Opublikowany Lis 8 2014 - 12:22pm przez admin

Inaczej określana jest jako swoista dieta redukująca. Są to swoiste zalecenia dietetyczne, głównie w formie jadłospisów. Ich celem jest przede wszystkim zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej, głównie przy leczeniu otyłości lub dla samej poprawy wyglądu, zdrowia czy samopoczucia. Powinna być ona stosowana pod kontrolą dietetyka, specjalisty. Przede wszystkim chodzi tutaj o stosowanie jej dla zdrowia. Najczęstszym błędem, który jest popełniany przy takich dietach jest stosowanie ich bez nadzoru lekarza bądź próba zaprzestania jedzenia na jakiś czas.

Zostaw wiadomość